J'ai trois heures 06 minutes de retard de samedi
De nouveau devant l'écran
Noter les heures sur un papier en tenant compte des pauses éviter les distractions le plus possible et commencer par le téléphone
commencer l'exercice dés 10h et continuer jusqu'a 24 en essayant de finir plus tôt pour cela se déplacer en vélo en métro